5 תשובות
לא יודע אם זה מוריד לי אבל זה לא בריא, תנסי לישר את הגב כמה שיותר
6
תלוי כמה עקום
זה פשוט לא יפה...
אבל אפשר לסדר את זה עם עשיית ספורט :)
אבל אפשר לסדר את זה עם עשיית ספורט :)
תרגילים שמכוונים לישור הגב עם הזמן...
באותו הנושא: