אפשר לעשות תרגילי בטן על המיטה? אין לי מזרן ועל הריצפה ישבר לי הגב

29 באוגוסט 2019, 17:28
תרגיליםמזרוניםבטןכפיפות בטןמיטות    
2 תשובות
אם זה מזרן די קשה אז כן
צ
צלחת מעופפת
כן אבל זה פחות אפקטיבי
אנונימית
באותו הנושא:
אם אין לי מזרן לתרגילי כושר זה בסדר שאני עושה את זה על המיטה?
מה אפשר לעשות שכלב משתין במיטה על פעם כבר 3 מזרונים החלפתי בגללו מה אפשר לעשות ?
נשפכו לי מים על המיטה והגיע עד למזרן, מה לעשות? דחוףף
המיטות באיקאה מגיעות עם מזרן?
תרגילי כושר שאפשר לעשות במיטה ושורפים הרבה קלוריות
המלצה על מיטה ומזרן - אני רוצה לקנות מיטה ומזרן חדשים. איזה חברות מומלצות? אני מחפש מזרן שיחזיק לי לשנים קדימה (הבסיס של המיטה צריך לשרת את המטרה שלו ולהיות נאה מספיק בשביל לא לפגוע במראה של חדר השינה). תודה!
הידוק סדין גומי למיטה - איך אפשר להדק סדין גומי למזרון המיטה שלה יהיה רפוי?
ניקוי כתם ממזרן - איך אפשר לנקות את המזרן הזוגי, כתם גדול בצבע חלודה?
חצי שעה עושה ספורט על מזרן (כפיפות בטן, סקוואטים, תרגילי רגליים..) כמה קלוריות אני מורידה בערך?
האם מותר להתאמן על המיטה? (תרגילי בטן)
נפלה לי כוס חלב על המיטה אתמול והחלפתי סדין אבל מסתבר שכל המזרן עצמו מסריח מהחלב מה לעשות?