7 תשובות
אני אוכלת אוכל דיי קבוע כשחושבים על זה חחח
בבוקר אני בדר"כ אוכלת מעדן עם גרנולה ואוכמניות או דייסת שיבולת שועל או קורנפלקס שיבולת שועל (עם חלב סויה)
בצהריים ירקות, חלבון צמחי (קטניות) ופחמימה כלשהי
ובערב לרוב חביתה עם ירקות / פשטידת ירקות / ביצים קשות עם פרכיות
בבוקר אני בדר"כ אוכלת מעדן עם גרנולה ואוכמניות או דייסת שיבולת שועל או קורנפלקס שיבולת שועל (עם חלב סויה)
בצהריים ירקות, חלבון צמחי (קטניות) ופחמימה כלשהי
ובערב לרוב חביתה עם ירקות / פשטידת ירקות / ביצים קשות עם פרכיות
בבית ספר כריך עם טונה וירוקות
בצהריים בשר ופתיתים או אורז דברים כאלה
בערב גם מה שאכלתי בצהריים
בצהריים בשר ופתיתים או אורז דברים כאלה
בערב גם מה שאכלתי בצהריים
בבוקר כריך עם משו
צהריים לרוב פסטה עם איזה בשר חתיך ושמן
וערב טוסט?
צהריים לרוב פסטה עם איזה בשר חתיך ושמן
וערב טוסט?
בבוקר אני לא מספיקה לאכול.. אז לוקחת סנדוויץ לבצפר. שמה בו או חביתה / שניצל תירס/ שוקולד.
ביניים קורנפלקס/ חטיף
צהריים מה שאמא מכינה באותו יום.. ( פסטה, פתיתים ,שניצלים ..)
ביניים קורנפלקס/ חטיף
צהריים מה שאמא מכינה באותו יום.. ( פסטה, פתיתים ,שניצלים ..)
בבוקר כלום
אם לומדין עד מאוחר אז תפוח ולחם עם חמאת בוטנים
ובבית צהרים איזשהו תהשיל עם ירקות ופסטה
ובערב פירות ושוקו חחח
אם לומדין עד מאוחר אז תפוח ולחם עם חמאת בוטנים
ובבית צהרים איזשהו תהשיל עם ירקות ופסטה
ובערב פירות ושוקו חחח
אנונימי
אוכל טעים טעים:)
שוקולד
באותו הנושא: