כמה קלוריות בערך אנחנו שורפים ביום? ללא פעילות גופנית

500 בערך

1200 רק מנשימה

תלוי באדם, תלוי במבנה ובהרכב הגופני, אדם בוגר בממוצע שורף בסביבות ה1200 ל1600 קלוריות ממה שזכור לי, פחות יוצא לי להתעסק עם זה ביומיום.
לעוד מידע יכולה לחפש ממוצע bmr או ממוצע rmr

1500 בערך , תלוי בכמה דברים

500+-

400 ותלוי כמה הולכים