אם אני אוכל קצת כל יום ואעשה הליכות של כמעט 20000 אלף צעדים ביום אני אצליח להרזות בפרצוף השמן שלי כבר?

שואל השאלה:
ולא להמליץ לי על ריצות
כשאני אומרת קצת זה שני תפוחים ביום ויוגורט

ממתי יוגורט זה בריא?

וממתי שני תפוחים ביום זה בריא?

תאכלי בריא כל יום , לא קצת

כן תצליחי להרזות אבל רק אם תלמידי כל יום ולא תישברי אחרי שבוע

לאכול רק שני תפוחים ויוגורט? זה לא בריא בכלל

שואל השאלה:
במצב המסריח שלי כבר הבריאות שווה לתחת. בא לי למות מהכיעור והשומן שלי כבר.

זה באמת הדבר הכי לא בריא שאת יכולה לעשות לעצמך, את צריכה לרדת במשקל לפי תזונאית. את לא יכולה להחליט מה תאכלי וכמה ספורט תעשי כי את לא מבינה בזה