אני בדיאטה ויש לי מנה מותרת עד 600 קלוריות.

אני חולת שוקולד (בעיקר נוטלה)
מה אני יכולה לאכול שזה עד 600 קלוריות ?
דברים של שוקולד
נגיד שבוע שעבר אכלתי חפיסת שוקולד
אבל לא בא לי גם בשבוע הזה
4 באוקטובר 2019, 11:50
מתכוניםתפריטיםערך קלורי    
4 תשובות
סופלה ,קרפ ,וופל בלגי
T
Topaz cohen
לדעתי קחי פריכיות שוקולד, אם את מספיק מבוגרת בשביל זה אז אבקת חלבון בטעם שוקולד, עוזר מאוד
W
WhiteִAngel
שואל השאלה:
חחח בטח למנה המותרת אני אוכל פריכיות למה לא
אנונימית
חחח בוכה ממש לא פרכיות עד שיש מנה מותרת
לכי לדפוק איזה וופל בלגי מלא בשוקולדים
T
Topaz cohen
באותו הנושא:
מותר חטיף חלבון בדיאטה אחרי אימון כוח 20 דק' ? החטיף 213 קלוריות 24 גרם חלבון
מותר לאכול סטייק בדיאטה? וכמה קלוריות יש בזה?
זה טוב אם אני בדיאטה לאכול 1100 קלוריות ולשרוף בערך 350 קלוריות?
מנה מותרת בדיאטה זה בנוסף לכל הקלוריות שאני צריכה לאכול כל היום? כאילו נגיד - כל הקלוריות שאני צריכה לאכול ביום + 600 קלוריות מנה מותרת
אני בדיאטה ומחר בעזרת השם אני נוסע לקריות ויש שם חצ'פורי טעים משהו פחד , מותר לי לאכול? וכמה קלוריות זה?
אני בדיאטה ,מותר לאכול פעם בשבועיים משהו עם הרבה קלוריות כמו המבורגר או ממתקים? או שזה יהרוס?
90 קלוריות זה הרבה לארטיק חלבי? מותר לאכול בדיאטה?
אם היום אני אוכלת 1200 קלוריות ומחר אני אוכלת 1600 קלוריות (אני בדיאטה), אני אעלה במשקל?
דחוף מה הקלוריות שמותר לצרוך בדיאטה? וכמה קלוריות זה טילון?
היי, אני בדיאטה של חלי ממן ופעם בשבוע מותר לי מנה מותרת של 600 קלוריות מה אפשר לאכול משהו ממש טעים או אפילו בשר תודה רבה לעונים..
כמה קלוריות ונתרן יש בתבלין של פיצה האט? מותר בדיאטה?