איך שותים נכון לפני צום יש לכם שיטה, ומה כדאי לי לשתות במכה מלא או כל כמה דק קצת?

כל כמה דקות תשתה קצת

כל שעה כוס

בהצלחה בצום

כל שעה כוס

במכה סתם יגרום לך להשתין את זה בטיל.
תפרשי את זה במשך כמה שעות ותגרמי לגוף שלך להיות רווי במים.