אל תסננו אותי.אני חייבת עזרה בבקשה

יש לי נזם באף כבר כמעט חצי שנה והוא עדיין מזדהם לי לפעמים ואני לא מבינה למה.כרגע יש לי שוב זיהום וזה כנראה בגלל שהחלפתי עגיל.הייתה לי בועה כזאת מעל העגיל אתמול ואז הורדתי את העגיל בשביל לפוצץ את הבועה.אחרכך אני לא מבינה איך אני ניסיתי להחזיר את העגיל אבל החור פשוט נסתם איך זה הגיוני שהוא נסתם כלכך מהר?הורדתי את העגיל לכמה שעות ושמתי מי חמצן ואז שוב דקרתי לעצמי את האף בשביל להחזיר את החור ועכשיו בגלל המי חמצן איפה שהייתה לי בועה יש לי פצע מגליד והאף שלי ממש כואב.מה אני יכולה לעשות?בבקשה אני כבר לא יודעת מה לעשות ואני לא רוצה להוריד את הנזם ואני מתביישת לצאת מהבית אם איך שהאף שלי נראה עכשיו.