זה צירוף מקרים אם כמעט בכל יום שיש מבחן/בוחן במתמטיקה משהו בגוף שלי לא מרגיש טוב?

שואל השאלה:
אני נראה לי אלרגית למתמטיקה

מבינה אותך גם אני ככה
ספציפית במתמטיקה תכאב לי הבטן

לחץ? מתח? פחד?

זה לחץ שאת "מפעילה" על עצמך, משהו פסיכולוגי כזה.. יכול להיות יש לך חרדת בחינות?

שואל השאלה:
מה הכוונה?
אולי.. כי אני מודעת לזה שאני הולכת להיכשל?

לא כי את מודעת לזה שתיכשלי.. כי את פוחדת מהסיטואציה הזאת.. אף אחד לא יכול להיות מודע לזה שהוא הולך להכשל, אבל את כל כך פוחדת מהמצב הזה שאת אוטומטית לא נותנת לעצמך הזדמנות להצליח, אני מכירה את זה מעצמי.. חושבת על כל תסריט אפשרי ומה יקרה אם תיכשלי ומה תעשי אם לא תדעי תשובה מסוימת..

את מתחילה להכניס לעצמך דברים לראש והגוף מגיב בהתאם.. קצת כמו מנגנון הישרדותי כזה..

פעם הבאה שיש לך בחינה תזכרי שזה כל מה שזה: רק בחינה. את מכירה את החומר, הוא נמצא אצלך איפשהו בראש, וכשאת בלחץ את לא מסוגלת להוציא את הידע הזה החוצה.. ברגע שתזכרי שזאת סך הכל בחינה שנועדה בשבילך ובשביל להראות את איפה את עומדת כרגע ומה כדאי לשפר - יהיה לך יותר קל

לא סתם אומרים "תחשוב טוב - יהיה טוב"
בהצלחה!!