התחברות
הרשמה
אני עושה תרגיל עם הקואצר שלי שאני צריכה למצוא תכונה שאני רוצה לחזק בעצמי, אני רוצה להיות פחות מתלהבת ויותר רגועה ומאופקת
איזה תכונה זאת?
16 באוקטובר 2019, 14:22
תכונות
התנהגות
תרגילים
ביטחון עצמי
תכונה
תשובה אחת
שואל השאלה:
אני צריכה במילה אחת
אנונימית
באותו הנושא:
אם אני עושה תרגילים ספורט בבית זה נקרא שאני עושה ספורט?
יש לי אימון ביתי כזה שאני עושה כל יום עם הרבה תרגילים (המשך בפירוט)
למה שאני עושה תרגילים לבטן כואב לי בגב?
אם אין לי מזרן לתרגילי כושר זה בסדר שאני עושה את זה על המיטה?
אני עושה שעווה בפנים, אני צריכה לחטאות את המקום לפני שאני עושה שעווה או אחרי?
למה שאני עושה תרגילי ספורט לחיטוב וכו, רועדות לי הרגליים?
יש לי ארבע קוביות תמיד שאני עושה תרגילים לבטן תחתונה אני לא מרגיש קושי למה?
למה כל פעם שאני עושה אימון או אפילו תרגיל הכי פשוט בעולם יש לי
שאני עושה תרגילים של רגליים בחדר כושר הרגליים רועדות זה אמור להיות ככה?
מה ההכשרה של קואצר? בוא יכול לטפל בטראומות?
למה לפעמים שאני מתאמנת ועושה תרגילים הרגליים שלי רועדות?זה משהו שאני צריכה לבדוק או שזה ככה?