התחברות הרשמה

אם ירדתי איזה 6 קילו רק במשקל אבל כמעט 3 מידות בגינס , ואני מתאמנת ואוכלת נכון אז יש גם עליה של מסת שריר נכון?

22 באוקטובר 2019, 14:19
ירידה במשקלשריריםאימוני כושרמסת שרירחיטוב    
4 תשובות
כן
י
יצחק בגין
כן
B
Bot
כן
S
Sapir1111
כן
א
אנונימית 1905
באותו הנושא:
כבר ירדתי 8 קילו עוד מעט יגיע למשקל 35 גאה בעצמי, נכון זה כיף?
אני בדיאטה כבר קרוב לחודשיים הכל הלך טוב בהתחלה ירדתי כמעט עשרים קילו אבל...
איזה מאכלים משמינים? ירדתי במשקל ואני בתת משקל
כבר שכחתי כמה קל ומספק זה לרדת במשקל. ירדתי בפחות משבוע כמעט 3 קילו, גאים בי?
אם ירדתי 12 קילו במשקל ועליתי גם 3 סמ זה כאילו ירדתי 15?
היי לפני כשלושה שבועות התחלתי תוכנית ירידה במשקל עד עכשיו ירדתי ממש כמעט 4 קילו
אם ירדתי במשקל מ56 ל54 אז ירדתי 2 קילו נכון?
ירדתי 12 קילו ואני עדיין לא רואה כמעט שינוי
ירדתי חצי קילו כמעט ביומיים של דיאטה, מה אתם חושבים?
ירדתי במשקל והגעתי כמעט לתוצאה שרציתי אבל..
אם ירדתי 10 קילו במשקל אז זה משפיע על מידות בג'ינס?