9 תשובות
שואל השאלה:
אני סוג של ברחתי מהסיטואציה שהייתי בה
אני סוג של ברחתי מהסיטואציה שהייתי בה
אנונימית
שואל השאלה:
לא לא
אני כמעט בכיתי בגלל זכרונות מעבר
לא לא
אני כמעט בכיתי בגלל זכרונות מעבר
אנונימית
שואל השאלה:
ואני לא רוצה רופא
זה אומר לספר לאמא ולמשפחה על הסיטואציה שגורמת לי להרגיש ככה
ואני לא רוצה רופא
זה אומר לספר לאמא ולמשפחה על הסיטואציה שגורמת לי להרגיש ככה
אנונימית
שואל השאלה:
כי היא לא מבינה
ניסיתי לספר לה קצת פעם
היא חושבת שאני מגזימה
כי היא לא מבינה
ניסיתי לספר לה קצת פעם
היא חושבת שאני מגזימה
אנונימית
חרדות זה לא מדע מדויק, אצל כל אחד זה קצת אחרת.
תקשיבי, בסך הכל כולם יחוו בשלב מסוים איזשהו סוג של חרדה בחיים שלהם, הבעיה מתחילה כשיש התקפים חוזרים ונשנים של חרדה.
המלצה שלי במקרים של חרדה - לדבר עם מישהו שירגיע אותך, אפשר תמיד להתקשר לער"ן או לדבר איתם בצ'אט (הם מדהימים ואני חייבת להם ככ הרבה) לראות סדרה או סרט מרגיעים, וכל דבר אחר שעושה לך טוב ושמח, אני לפעמים מנגנת בפסנתר.
והכדורים ללא המרשם רגיעון וטו נייט מאוד עוזרים להרגיע אותי, אני לוקחת טו נייט למקרה שיש לי חרדה בלילה ואז אני פשוט נרדמת
תקשיבי, בסך הכל כולם יחוו בשלב מסוים איזשהו סוג של חרדה בחיים שלהם, הבעיה מתחילה כשיש התקפים חוזרים ונשנים של חרדה.
המלצה שלי במקרים של חרדה - לדבר עם מישהו שירגיע אותך, אפשר תמיד להתקשר לער"ן או לדבר איתם בצ'אט (הם מדהימים ואני חייבת להם ככ הרבה) לראות סדרה או סרט מרגיעים, וכל דבר אחר שעושה לך טוב ושמח, אני לפעמים מנגנת בפסנתר.
והכדורים ללא המרשם רגיעון וטו נייט מאוד עוזרים להרגיע אותי, אני לוקחת טו נייט למקרה שיש לי חרדה בלילה ואז אני פשוט נרדמת
שואל השאלה:
אפשר לדבר איתם גם בלי לידע את ההורים ?
אפשר לדבר איתם גם בלי לידע את ההורים ?
אנונימית
אכן, ערן זה אנונימי לחלוטין
שואל השאלה:
תודה
תודה
אנונימית
זה ממש לא התקף חרדה. בטח לא התקף חרדה קלאסי.
בהתקף חרדה את אמורה לחוש אימה נוראית ולהיות בטוחה שאת הולכת למות או להתעוור וכו'.
היית בלחץ וסטרס. אולי אובססיה או חרדה. אבל זה לא התקף פאניקה!!! תאמיני לי שאם היית בהתקף חרדה אמיתי, היו מביאים לך אמבולנס.
לא ניתן לעבור התקפי חרדה ראשונים וחריפים ללא קריאה לאמבולנס והגעה לבית חולים.
במקסימום - את יכולה לקרוא לזה "מיני התקף חרדה" או "רבע התקף חרדה".
אבל תאמיני לי שהתקף חרדה זה הרבה הרבה מעבר למה שתיארת.
בהתקף חרדה את אמורה לחוש אימה נוראית ולהיות בטוחה שאת הולכת למות או להתעוור וכו'.
היית בלחץ וסטרס. אולי אובססיה או חרדה. אבל זה לא התקף פאניקה!!! תאמיני לי שאם היית בהתקף חרדה אמיתי, היו מביאים לך אמבולנס.
לא ניתן לעבור התקפי חרדה ראשונים וחריפים ללא קריאה לאמבולנס והגעה לבית חולים.
במקסימום - את יכולה לקרוא לזה "מיני התקף חרדה" או "רבע התקף חרדה".
אבל תאמיני לי שהתקף חרדה זה הרבה הרבה מעבר למה שתיארת.