איך משחררים צוואר תפוס ?? דחוף אני לא מפסיקה לבכות מכאבים

תחממי את המקום, שימי צעיף

תחממי את המקום, תנסי כמה שיותר להזיז את הצוואר כדי שישתחרר, תקחי כדור משכך כאבים