9 תשובות
לכל אחד יש את כמות השריפה הטבעית שלו, זה בממוצא 2000 קלוריות
שואל השאלה:
איך אני יכול לבדוק מה שלי?
אנונימי
יש בדיקות לזה
שואל השאלה:
הבנתי תודה
אנונימי
תלוי במשקל גובה גיל ומין שלך
שואל השאלה:
אפשר לבדוק את זה באינטרנט?
אנונימי
שואל השאלה:
זה מחשבון bmr?
אנונימי
כן ואתה מכפיל את זה ב1.2 אם אתה פעיל יחסית
שואל השאלה:
תודה
אנונימי