מה זה מטען רגשי שלילי?

כשאת במצב רוח רע הרבה זמן..

זה משהו שאת\ה סוחב\ת איתך אותו מהעבר, משהו שקרה פעם (לא דבר חיובי) שקשה לך להשתחרר ממנו ומשפיע על חיי היום יום שלך

יש פרק על זה בסדרה
" איך פגשתי את אמא"
זה די מסביר הכל
קוראים לפרק baggage
או משהו דומה

שאתה מתוסכל ממשהו והולך איתו הרבה זמן, ככה אתה פותח אצליך בלב מחסן של רגשות שליליים שיום אחד יתפרצו כמו תיבת פנדורה ללא צל של ספק

שואל השאלה:
כאילו דבר רע?