מישהו שהיה בדיכאון ויכול לעזור בפרטי?

יכולה לנסות

תשלחי לי

יקירה,

יש רגעים שבהם הנפש כבויה, מיואשת.
שהכל נראה שחור ואין אור בקצה שדה הראייה..

ברגעים כאלה, אני רוצה להזמין אותך אלינו, לצ'אט האנונימי של סה"ר (סיוע והקשבה ברשת). לשתף עוד על מה שעובר עלייך, לפרוק מהמשא הכבד שאת סוחבת עלייך, לדעת שיש מי שמקשיב ורוצה בטובתך.

הצ'אט פעיל כל ערב בין תשע לחצות (למעט שישי), https://sahar.org.il/

בואי, מחכה לך
מתנדבת סה"ר