התחלתי להיות מצוננת, ועכשיו פתאום יש לי תחושת חולשה בכל הגוף, בעיקר בראש כאילו שאין לי שם כלום והראש ממש "קל" כזה.

שואל השאלה:
דיברתי עם ההורים, אבא שלי יברר על זה ויש סיכוי שאעשה את החיסון
אם כל זה התחיל לי עכשיו, כדאי לעשות כמה שיותר מהר? התחושה של החולשה בגוף מתעצמת אני חושבת

שמעי זה קרה לי ואני אסביר לך,
ככל שאת מושכת באף נהיה צבר של נזלת יותר לכיוון הראש וזה גורם קצת לכאב וחולשה, צריך לפתוח את האף מהצינון ואולי אפילו לנשום קצת אוויר צח זה יעזור, ממליצה על מקלחת חמימה.

עוד טיפ:
תסתמי את החלק העליון של האף למשך עשרים שניות ותעצרי תוך כדי את הנשימה, מיד אחרי שעברו העשרים שניות תשאפי דרך הפה לאט וזה קצת יעזור.

כמובן שאני לא רופאה, ואם זה ממשיך ממליצה ללכת לרופא.
מקווה שעזרתי❤