יש לי מחברת ריקה ואני לא יודעת מה לעשות איתה... היא קטנה אז לא למקצוע

4 בינואר 2020, 10:50
מחברותכתיבהרעיונותציודמחברת    
5 תשובות
ציור
ג
גיורא להתראות אהבת נעורים
יומן או בולט ג'ורנל או איך שלא קוראים לזה...
ה
האול
אני בדרך כלל משתמשת לציורים
m
more stans here? Eminem
אלבום תמונות קטן
אנונימית
תהפכי אותה ליומן תודות. שלושה פעמים בשבוע תפתחי את המחברת ותכתבי בה בין 5 ל10 דברים שאת מוכירה אליהם תודה. יש מחקרים שמראים שאם עושים את זה אחרי כמה שבועות יש כבר שיפור במצב הנפשי ואחרי כמה חודשים את הולכת להפוך לאדם הרבה יותר טוב, את בעצם מתכנתת את המוח שלך מחדש, שמאפר לך להרגיש הכרת תודה לאנשים ולקבל יותר שמחה מהעולם, כל זה מוכח אגב, כמו שכתבתי בהתחלה.
לדוגמא:
- אני מוכיר תודה לאימא ואבא שלי שאוהבים אותי ומטפלים בי כל יום ויום.

את יכולה לכתוב על כל דבר, מלהכיר תודה לזה שאת חייה לזה שהמוכרת בסופר וויתרה לך על השקל שלא היה לך
ה
הירושימה
באותו הנושא:
יש לי מחברת.. היא ריקה לגמריי כאילו באמת ריקה אין בה שורות או מישבצות כמו דף חלק אני לא יודעת מה לעשות בה רעיונות?..
קניתי מחברת ריקה ממש תנו לי רעיונות מה לכתוב בה ?
אני מפחדת להגיד לחברה טובה שלי שאני פשוט מרגישה ריקה, כי היא לא תבין . אני ממש רוצה להגיד אבל אני לא יודעת איך
מה אוכל לרשום במחברת ריקה? כל מיניי רעיונות מה אפשר לעשות עם מחברת.. תודה
מה לעשות עם מחברת ריקה. משהו שקשור ללימודים ושלא יהיה מחברת למקצוע כי היא קטנה?
היי תקשיבו יש יום הולדת לחברה שלי בקרוב ואני וחברות שלי לא יודעת מה לעשות.
אני מרגישה ריקה, אין לי חשק ומצב רוח לכלום, אני מזייפת חיוכים כבר הרבה זמן ואני כבר לא יודעת מה לעשות..?
יש לי מלא מחברות ריקות, רעיונות מקוריים למה לעשות איתן?
אני ריק אני מותש ואני לא יודע כבר מה לעשות (פריקה למטה)
אני לא יודעת מה לעשות עם עצמי! אני מרגישה ריקה ואין לי כח לכלום. רעיונות?
מה אוכל לרשום במחברת ריקה? כל מיניי רעיונות מה אפשר לעשות עם מחברת.. תודה