זה בסדר לאכול 4 ארוחות ביום בדיאטה? הן בריאות והכמות קלוריות סבבה פשוט בדרך כלל זה 3

הארוחה הרביעית זה לא ממש ממש ארוחה, פשוט אני אוהבת בערב לשתות תה ירוק עם תפוח אחד.
5 בינואר 2020, 08:19
תפריטים    
4 תשובות
כן
r
r.o.t.e.m
כן זה בסדר גמור, לא הייתי מחשיבה את זה כארוחה.
פ
פרטי משתמש
כן
Skylight
כן. עקרונית רצוי לאכול חמש שש ארוחות
אנונימית