כל היום אני חשבתי ואני אוכלת 2600 קלוריות אני ישמין נכון?

5 תשובות

נראלי שהמטרה שלה זה לעלות במשקל ולא לרדת..

אנונימי

כן

מאיה ;-))

אם תעשי ספורט זה יתבזבז
ותרזי:)

mxs

אם לא תעשי ספורט כן אבל בשביל לעלות באמת תאכלי מלא ממתקים

תומר..

כן, אבל זה גם תלוי בכמה את מוציאה

אא Dana (: - חסומה לתמיד

באותו הנושא:

אם אני אוכלת 1500 קלוריות ביום ואני לא בדיאטה אני לא אשמין?

אם אני אוכלת 700 קלוריות ביום והולכת לחדר כושר כול יום כמה אני יוריד בשבוע (בערך +/-)

אכלתי היום 100 קלוריות יותר ממה שאני אוכלת ביום רגיל, זה נורא?

אני אוכלת 500 קלוריות ביום, למה אני לא מרזה?/:

אם במשך שבועיים אני אוכלת בערך 700-800 קלוריות ביום כמה אני מרזה?

איך זה הגיוני שאני אוכל כל יום 4000 קלוריות ואני בכלל לא משמין?

אכלתי 782 קלוריות היום, ואני אוכלת פחות או יותר ככה ביום רגיל בחודש האחרון, זאת הרעבה?

איך זה שאני אוכלת 1000 קלוריות ביום ומשמינה?

אם אני אוכלת 1000 קלוריות ביום ואני אמורה לאכול יןתר זה נחשב הפרעת אכילה?

אם אני אוכלת 5000 קלוריות ביום אבל אני שורפת 6000 קלוריות, אני עדיין אשמין?

אם אני אוכלת לא הכי בריא אבל אוכלת עד 1400 קלוריות ביום אז אני עדין אשמין?.