3 תשובות
זה מפתח את השרירים, אבל בצורה שונה מגברים. השרירים של הגברים מתפתחים בצורה שונה, וגם אצל הנשים בצורה שונה, אבל כולם טובים. יום קסום!
נראלך? לא ממש לא, יש לי חברה כזאת שמתאמנת בזה שנתיים והיא ממש לא שרירית חח
לא.. ילדה מהשכווה שלי בג'ודו כבר 4 שנים ואין לה בכלל.. מקווה שעזרתי מאמי..:)
באותו הנושא: