האפליקציות האלה של הכושר באמת נותנות תוצאות או שזה שטויות?

זה עובד רק אם אתה אחראי מספיק כדי לעקוב אחר המשימות היטב

חח התשובה השנייה הרגה אותי
אתה צריך לעקוב על פיהן

את האמת כן הן נותנות תוצאות אני עבדתי עם אלפיקציה וזה נותן תוצאות כמובן שזה לוקח זמן אבל האלפיקציות האלו עוזרות

הן עובדות רק אם אתה עובד

תלוי איזה