אין לי כוחות נפשיים יותר ללכת לבית ספר

אני מרגישה שהחיים שלי מתפרקים לי בידיים , אני לא מגיעה מלא יש לי איזה 90 חיסורים אבל אני פשוט מרגישה מתה מבפנים,עם כאב לב שחור מבפנים,אין לי רצון להגיע לבית ספר הלחץ עשה לי התקפי חרדה ולראות את הבית ספר כאיום רציני ,אני בוכה ממש כמעט פעמיים בשבוע וזה קשה לי אני לא רוצה להעמיס על ההורים הם מודעים למצב אבל הם לא יודעים שלא הלכתי בבוקר ואני בהתקף חרדה כרגע שיתפתי חברה היא אמרה לי שגם לה היה והפתרון שלה להפסיק את זה זה ללכת לים ולהרגע .
קשה לי לעשות פעולות של הכנה לבית הספר ,כמו לצחצח,להתקלח,להתקרב לארון אני בקושי יכולתי להיכנס למקלחת כדי להתארגן בלי להתחיל לבכות והלחץ הורג אותי .
ההורים יהרגו אותי על זה ששוב לא הלכתי כי יש לי מליון חיסורים אבל מצד אחד הנפש שלי לא טוב לי ,
היה אמור להיות לי טיול שנתי אבל הוא נדחה וזה מה שנתן לי כוח להגיע לבית ספר בכוחות האחרונים שלי וזה באמת נתן לי תקווה שאולי אני אשנה משהו בנוגע לבית ספר בקונספט אם אני אתחבר ואכיר את המורים יותר