2 תשובות
הייתי מחשבת כך, פחות או יותר.
זה תלוי איזה שעועית זו.
שעועית יבשה מבושלת- כוס- 153 קלוריות.
שעות יבשה- 100 גרם 329
שעועית ירוקה/צהובה - כוס- 45 קלוריות.
ובאורז לבן יש 150 לכוס.
תבדקי מה הכמות שיש לך ותחשבי- בהצלחה (:
שעועית יבשה מבושלת- כוס- 153 קלוריות.
שעות יבשה- 100 גרם 329
שעועית ירוקה/צהובה - כוס- 45 קלוריות.
ובאורז לבן יש 150 לכוס.
תבדקי מה הכמות שיש לך ותחשבי- בהצלחה (:
באותו הנושא: