6 תשובות
שואל השאלה:
^ כן, אני בקרוב מתחילה ללכת לחדרכ
^ כן, אני בקרוב מתחילה ללכת לחדרכ
אנונימית
אה והמוון ספורט
שואל השאלה:
^ הייתה תקופה שהלכתי ואהבתי, אבל אז הפסקתי ללכת כי המשקל שלי קפץ וירד והרגשתי ממש מוזר, אבל בעיקרון ירדתי 6קילו בחדר כושר :)
^ הייתה תקופה שהלכתי ואהבתי, אבל אז הפסקתי ללכת כי המשקל שלי קפץ וירד והרגשתי ממש מוזר, אבל בעיקרון ירדתי 6קילו בחדר כושר :)
אנונימית
פשוט תאכלי במקום שוקולד תמרים. במקום הביסלי והבייגלה סלט טעים (סלט כרוב ממש ממש טעים). הייתח במצב שלך. היום אני 12 קילו פחות :)
סלט והרבה מים להעביר
תקשיבי, לדעתי חדר כושר זה לא כיף. אין שם דברים שבאמת מעניינים ומושכים אותך. לדעתי לפחות. אני חושבת שאחרי כמה אימונים בחדר כושר את לא תרצי ללכת. תלכי למשהו שבאמתת את אוהבת לדוגמא אני מאוד אוהבת טניס, אני מתאמנת 3 פעמים בשבוע ולפעמים יותר.
באותו הנושא: