איך להפסיק להיות לחוצה ממבחן בלשון?

ללמוד טוב ולהיות מוכנה

המבחן יותר קל המתכונות יהיה בסדר

להבין שזהו רק מבחן ולמדת מספיק ואת מעולה בחומר ואת תצליחי והמבחן קטן עלייך ואין לך מה לחשוש כי זה רק מבחן

תנשמי, תעצמי עיניים ותדקלמי לעצמך שזה כולה מבחן וזה לא קובע עלייך כלום