4 תשובות
תשלבי אירובי והכי חשוב התזונה שתהיה תקינה
מה המטרה שלך? לבנות שריר ולרדת במשקל זה 2 דברים שונים
שואל השאלה:
?
?
אנונימית
שואל השאלה:
המטרה שלי בעיקרון היא להוריד איזה קילו שניים ולהתחטב אבל אני גם כן רוצה לעבוד על סיבולת ועל הדברים האלה
אני פשוט לא מבינה בזה מספיק..
המטרה שלי בעיקרון היא להוריד איזה קילו שניים ולהתחטב אבל אני גם כן רוצה לעבוד על סיבולת ועל הדברים האלה
אני פשוט לא מבינה בזה מספיק..
אנונימית