איך לשכוח ממנו? הוא נפרד ממני היום..

לדבר עם אנשים קרובים ולפרוק כמה שיותר מהר השלב הראשון הוא האיך זה קרה עדיין הלם לאחר מכן מתחילים להדחיק אבל אסור ליפול להדחקה לגמרי כי זה לא יתן לך להמשיך הלאה כי הוא תמיד יהיה שם תנסי פחות לבוא איתו במגע לפי יכולתך. תפרקי לאנשים קרובים. ואל תדאגי החיים ממשיכים ולא נפלו השמיים.

מצטערת בשבילך... תנסי לחשוב על דברים אחרים ולהתעסק בדברים שאת אוהבת.
לשמוע מוזיקה, לאכול גלידה, להנות עם חברות..

תעסיקי את עצמך , תעשי דברים שאת אוהבת , תוציאי אותו מהמחשבות שלך ולאט ולאט את תדעי לשכוח אותו . בהצלחה :)

להדחיק ולהעסיק את עצמך