יש לי בחילות וסחרחורת ואני לא מצליחה לישון בגלל זה מה לעשות?

לקחת כדור

תפתחי קצת חלון כדי שהחדר שלך יתאוורר, שתי מים ותאכלי משהו קטן.
הייתי ממליצה גם על מקלחת חמה אם נוח לך בשעה הזו.

תקחי כדור כוס מים משהו מתוק

קומי קצת משכיבה תשבי במרפסת באוויר זה יעזור

הריון? סתם חחח ממליצה בחום על לשים מגבת קטנה רטובה על המצח זה מרענן מאוד ואולי יעזור:)