כמה קלוריות גוף האדם שורף בממוצע ביום *ללא ספורט?*

זה ממש תלוי בכל בן אדם.. במשקל, בגובה, ברמת הספורט שלו..

מה שאני יודעת זה שאכילה עצמה זה אנרגיה כימית ששורפת קלוריות לבד , עמידה , הליכה לפעמים עלייה במדרגות (מבלי להתאמץ לעשות ספורט )בקיצור זה יכולה להגיע למשהו בסבביות 500-1000 אם לא יותר .

מצטרפת לשאלה

שואל השאלה:
1.70 גובה
62 משקל
ספורט אני עושה פעם ביום אימון של 10 דק של כל הגוף