אני רוצה לרדת במשקל 4 קילו החופש הזה

תשובה אחת

יש את האפליקציה
"ישבן ובטן" שעושים כל יום עשרה תרגילים בהתאם לרמת הקושי וזה מאוד נוח אני רזיתי 7 קילו בחודש וחצי מזה

למה אכפת לכם מה השם שלי

באותו הנושא:

אני 59 קילו ואני רוצה לרדת במשקל עד היום הולדת שלי שזה עוד שישה ימים

מי פה מנסה לרדת במשקל החופש?

אפשרי לרדת ממשקל 77 קילו ל65 בערך עד סוף החופש הגדול של השנה?

אני רוצה לרדת שתי קילו בחופש הגדול יש לי סיכוי?

לרדת במשקל מהר - תנו לי טיפים איך לרדת במשקל אני חייבת לרדת לפחות 5 קילו בחודש?

כמה קילו צריך לרדת במשקל בערך אם אני רוצה לרדת ממידה 38 ל36?

איך להצליח באמת לרדת במשקל החופש הזה? כל חופש מחדש אני אומרת לעצמי שאני ארד 10 קילו ונשברת..

אני צריכה לרדת חמש קילו במשקל ואני לא מצליחה לרדת אותם, מה לעשות??

אני רוצה לעשות ספורט בחופש הגדול ולרדת במשקל מה דעתכם?

אני שוקלת 50.6 קילו הגובה שלי 1.60 האם המשקל הזה תקין ?או שצריכה לרדת במשקל

10 קילו ב3 חודשים זה הגיוני לרדת ??גובה 159 ומשקל 64.5 אני כל כך רוצה לרדת..