5 תשובות
ממש ככה
פשוט שימי שירים ותרקדי או תעשי אימון למשל של אירה דולפין היא ממש ממש ממש טובה! :)
פשוט שימי שירים ותרקדי או תעשי אימון למשל של אירה דולפין היא ממש ממש ממש טובה! :)
זה הגיוני, אבל משום מה אצלי יש את התופעה ההפוכה.. אני דווקא ממעיט באכילה, יש לי פחות חשק מאז כל הבידוד הזה..
תתאמני טיפה,תעשי תרגילים בייתים,תמצאי תחביב ואם תאכלי תפני לפירות או ירקות
ברור שזה גורם להשמין.
אנשים משתעממים אז הם אוכלים, והרבה,
וזה התוצאה...
אנשים משתעממים אז הם אוכלים, והרבה,
וזה התוצאה...
תשתמשי באפליקציות אימונים ותעשי ספורט בבית ככה
באותו הנושא: