אני ממש עצוב כרגע בגלל משהו, מה אפשרות לעשות?

לשמוע שירים, לראות סדרה טובה ומצחיקה או אפילו סרט, לאכול שוקולד, גלידה

רוצה לדבר?
חוץ מזה תשים שירים
תאכל משהו מתוק
תראה טלווזיה ותעביר מחשבות

תתעסק בדברים אחרים,תלך לישון,לשמוע שירים

לשמוע שירים משמחים, להיזכר בדברים טובים שקרו לך.