התחברות
הרשמה
זה בסדר להחליף ארוחה בשייק חלבון ?
30 במרץ 2020, 12:45
חלבונים
שייקים
אבקת חלבון
שייק
ארוחות
3 תשובות
תלוי אם בשייק יש את כל אבות המזון והכמות קלוריות שהתפריט שלך מותאם אליה
א
אחלה איש
תשתי שייק חלבון אבל תאכלי משהו
ש
שירלי *
לפי דעתי לא
:
:::::
באותו הנושא:
אני עושה אימון כוח ואז אירובי יש הבדל אם אני שותה שייק חלבון אחרי הכוח אואם אני שותה שייק חלבון אחרי הכל?(הכוח והאירובי)
במה אפשר להחליף שייק חלבון? (אבקת חלבון)
שייק חלבון כתחליף לארוחה
אם אני שותה בכל יום שייק חלבון הוא יגרום לגוף שלי לגדול?בתוספת אוכל לשייק חלבון
עושים ספורט ואז שותים שייק חלבון או שותים שייק ועושים אחרי?
זה בסדר לארוחת בוקר שייק?
גיינר זה גם לנשים ? או שבנות לוקחות שייק חלבון ? זה עוזר לעלייה במשקל (השייק חלבון) ?
שייק ירוק כארוחת בוקר בדיאטה זה בסדר??
מה עדיף בשביל להתחטב לאכול חלבון או לשתות שייק חלבון?
זה בסדר לשתות שייק חלבון אחרי 15 סקוואטים?
זה משנה כמה מים אני שם בשייק חלבון?