איך להלבין שיניים מחומרים שישי בבית?

אמרו לי שלצחצח שיניים במלח עוזר

לצחצח עם סודה לשתייה ממש עוזר! מניסיון

שמעתי שמים עם מלח לצחצח
אבל בעיקר סודה לשתיה ולימון
אבל אני ממש לא בטוחה יש כל מיני מתכונים באינטרנט

סודה לשתיה אולי מלבין אבל שמעתי שעושה נזק בלתי הפיך לשיניים וחניכיים