7 תשובות
מנסה לעקוף אותם
מגלה שאני לא יכול
מתייאש מהכול
מגלה שאני לא יכול
מתייאש מהכול
לא מוותרים פותרים בעיות ולא מחכים שמישהו אחר יפתור או מתעלמים
השגתי מטרה אחת, אבל לא השגתי אחרת. ירדתי 11 קילו בשביל שאפסיק להיות שמן וגם פיתחתי יכולות לתקשורת עם אנשים אחרים, ושאוכל להשיג לעצמי חברה, אבל בנות עדיין לא מודעות מהקיום שלי ומעדיפות שלא.
אנונימית
מנסה לזכור שהקשיים זמניים!!! ואילו ההשגים שאשיג משאירים בי תחושה של ביטחון, אושר וסיפוק לטווח ארוך ואפילו תמידי. לכן כל מכשול שווה את זה ויותר מזה אני יודעת שכל מכשול כזה מלמד ומפתח אותי אז הקשיים הם לאו דווקא שלילים. תסתכל על זה בתור מסע, אף אחד לא רודף אחרייך, אתה תשיג מה שתרצה ועל הדרך תלמד ותתפתח מהמכשולים באמצע...
חשוב לזכור שהזמן עובר מהר ולכן אתה מוצא את עצמך מהר מאד משיג מה שרצית. הרבה פעמים יוצא לי להתקל במכשול שממש מעיק עלי ונכנסת ללופ של יאוש סטייל:"אני לא רואה את הסוף", אבל זה ממש לא נכון כי הוא מגיע. מהר מאד.
בנוסף מנסה להעסיק את עצמי בזמן המכשולים כדי שיעבור מהר,
ויחד עם העיסוק בדברים שיוצרים בי עיניין/שאני אוהבת, אז אני דואגת לשחרר את הרגשות השליליים כדי לא לאגור ולהדחיק אותם, פן אם בכתיבה או פן בשיחות עם חברים. יש המון דרכים להתמודדות עם קשיים:)
נסה להזדהות עם עצמך בעתיד לאחר שהשגת ולהרגיש כמה זה שווה את המסע הזה.
תנסה לחזק את עצמך בעזרת ההתמודדויות שלך מכל מיני מקרים שחווית. חייב להיות משהו שהתגברת עליו, ומתוך זה תעלה לעצמך את הביטחון שאתה מסוגל לעבור כל קושי שיגיע והינה, זאת העובדה לכך.
בהצלחה! ואם אתה צריך עזרה צמודה יותר מוזמן לפרטי :)
חשוב לזכור שהזמן עובר מהר ולכן אתה מוצא את עצמך מהר מאד משיג מה שרצית. הרבה פעמים יוצא לי להתקל במכשול שממש מעיק עלי ונכנסת ללופ של יאוש סטייל:"אני לא רואה את הסוף", אבל זה ממש לא נכון כי הוא מגיע. מהר מאד.
בנוסף מנסה להעסיק את עצמי בזמן המכשולים כדי שיעבור מהר,
ויחד עם העיסוק בדברים שיוצרים בי עיניין/שאני אוהבת, אז אני דואגת לשחרר את הרגשות השליליים כדי לא לאגור ולהדחיק אותם, פן אם בכתיבה או פן בשיחות עם חברים. יש המון דרכים להתמודדות עם קשיים:)
נסה להזדהות עם עצמך בעתיד לאחר שהשגת ולהרגיש כמה זה שווה את המסע הזה.
תנסה לחזק את עצמך בעזרת ההתמודדויות שלך מכל מיני מקרים שחווית. חייב להיות משהו שהתגברת עליו, ומתוך זה תעלה לעצמך את הביטחון שאתה מסוגל לעבור כל קושי שיגיע והינה, זאת העובדה לכך.
בהצלחה! ואם אתה צריך עזרה צמודה יותר מוזמן לפרטי :)
מוותר
תאמת שאני לא משיגה אותן
לגמרי לא משיגה
באותו הנושא: