איך להלבין את השיניים טבעי ?

שאלת השאלות... הלוואי וידעתי גם

מי חמצן-לנועזים
סודה לשתייה עם מחית של תותים ולצחצח את השיניים איתה.
כורכום ושמן קוקוס לערבב טוב,ליצור מעין משחה ולצחצח במברשת שאין לך בעיה ללכלך,לאחר רבע שעה כזה תשטפי את הפה ותחזרי על הצחצוח עם משחת שיניים.
סודה לשתייה בכמות מזערית בין אם את משפשפת עם מברשת או בין אם את מוסיפה למשחת שיניים יכולה להועיל אבל בהדרגה.
תוצאות לא תראי ישר,נדרש לחזור על זה אבל זה הרבה יותר יעיל וגם אנטי דלקתי אז אני אומרת איך לא.
מה שכן עדיף לא לחזור על זה יותר מפעם בחודש שכן האימייל עשוי להישחק.