4 תשובות
כןכן זה סבבה
כן מעולה
עדיף שתקחי גביע יוגורט אחד עם תפוח שלם או בננה או 5 תותים חתוכים וגרנולה. חשוב לשלב גם פחמימות. אבל גם מה שאכלת היום הוא בסדר
כן זה אחלה ועם את רוצה להרזות במהירות יש לי עצה את מוזמנת לכתוב לי בפרטי אני אעזור לך
באותו הנושא: