אני כל יום עושה ספורט, ישלי שעה קבועה ואימון קבועה ואף פעם לא הייתה לי בעיה לעשות את זה.

אולי זה בגלל שאת כל היום בבית וזה מוציא את האנרגיה וקשה להתאמן בגלל זה

יש המון סיבות לעייפות: אכילת מאכלים לא בריאים מעובדים עם המון פחמימות, משקולות כבדות מדי, אימון אינטנסיבי מדי, שתייה מעטה של מים, שינה מעטה ולא רציפה, חוסר זמן באור השמש, הגזמה במשקאות מתוקים, חוסר מנוחה לגוף (יום אחד ללא אימון זה חובה)
משהו כאן נראה לך הסיבה שרלוונטית אלייך?