4 תשובות
3- 4 קילוגרם (;
זה בסדר... אבל עדיף שרתי עוד שתי קילו או שלוש
בערך את צריכה לרדת 5 קילו תאמיני לי אני בן 15 גובה מטר 70 ושוקל 58 את צריכה בערך לרדת 5 קילו
את במשקל תקין הbmi שלך הוא: 20.83 ועוד3 קילו תיהי כבר בעודף משקל אז אני חושבת שכדאי לך לרזות איזה 4-3 קילוגרם וזהו:) בהצלחה 3
באותו הנושא: