לא ישנתי כל הלילה כדי להירדם מוקדם היום, ובהתחלה הייתי ממש גמורה אבל עכשיו אני עירנית ולא עייפה בכלל

נסי לשכב במיטה בחושך ולראות משהו שלא מעניין אותך במיוחד ביוטיוב, או משהו מרגיע. אני אמליץ לך על סרטונים של cafe vlog, אלו פשוט אנשים (בעיקר מקוריאה) שעובדים בבתי קפה ומצלמים את הכל וזה נורא מרגיע ושקט

שואל השאלה:
חחnחnחחnחח לא חשוב בסוך נרדמתי בתשע וקמתי עכשיוו

גם לי זה קרה והלכתי לישון באיזה 3 בלילה

מסקנה: השיטה הזאת לא עובדת