התחברות
הרשמה
באיזה שעה הכי עדיף לעשות אימון?
20 באפריל 2020, 16:41
אימוני כושר
אימון גופני
שרירים
הליכה
תשובה אחת
כל שעה רק לא בלילה
ל
לילה טוב אחותך
באותו הנושא:
מה עדיף לעשות באימונים AB או ABC?
באיזה שעות ביום עדיף לעשות אימון?
עדיף לעשות ריצה לפניי או אחריי אימון?
לבחור בין אימוני משקולות לריצה - איזה סוג ספורט עדיף, אימוני משקולות או ריצות?
זה בסדר לעשות אימון בטן בשעה הזאת או שעדיף שכבר לא לעשות בכלל?
מה עדיף להכין עוגת שכבות או לעשות אימון?
איזה אימון של קלואי עדיף לעשות? אימון ה14 יום או האימון של ה25 יום בטן שטוחה?
עדיף לי לעשות אימון של 50 דקות או הליכה?
מה עדיף לי מחר לעשות אימון רגיל (אני אכתוב למטה) או ריצה (לא יודע כמה זמן)
מה עדיף לעשות אימון אחרי ארוחת צהריים או לפני?
מה עדיף לעשות אימון רגליים או ריצה?
