הגיוני שאני שותה ארבע וחצי ליטר מים ביום ועדיין צמאה?

יכול להיות שזה נובע מהזעה מרובה/צריכה גבוהה של נתרן ופחמימות

הגיוני אבל אם את לא פעילה גופנית ככ ל תעברי על 3.5 4 ליטר ביום כי זה עלול לסכן אותך