נהייתי ממש אובססיבית למה שאני אוכלת

את מתחילה לפתח הפרעות אכילה לדעתי תדברי עם מישהו שאת סומכת עליו לפני שזה יהיה ממש רציני כי ככל שאת מחכה יותר קשה יותר לצאת מזה

חיים רק פעם אחת תאכלי מה שאת רוצה אם הבעיה אצלך זה המשקל את יכולה לאכול מה שבא לך ואז לעשות כושר ולשרוף יותר קלוריות ממה שהכנסת ככה שאת גם בכושר וגם מה שהכנסת לגוף לא משפיע עלייך מקווה שעזרתי :)

תקשיבי, את חווה הפרעות אכילה, אני מציעה שתשתפי את ההורים/אחד ההורים שיהיה מישהו שיעזור לך

אנונימית
הספורט יכול להפוך לאובססיבי ולא בריא בקלות בהפרעות אכילה

יקרה,

נשמע שאת מאוד מבולבלת.. המחשבות מתערבבות בין הנכון ללא נכון ואולי הבחירות שאת בוחרת לא תמיד מדויקות למה שאת צריכה.. ואולי יש בך צורך בשליטה על גופך.. את זו שתחליטי מה שייכנס ומה שיישאר...

לפעמים אנו מסתכלים מסביב ורואים דברים שמתפרשים אצלנו באופן שונה.. הפתרון שמצאת על מנת להרגיש או להיות רזה יותר יכול לפגוע בך באופן בריאותי ולהביא עימו בעיות אחרות ולא פשוטות כלל... אולי כדאי לחשוב ולפנות לאיש/ת מקצוע שיוכלו להדריך אותך עם תפריט מסודר ובריא וכך תוכלי לרדת במשקל באופן מבוקר ובריא.

יקירתי, חשוב לא להישאר לבד, ייתכן ויש מישהו שניתן לפנות אליו ולשתף אותו במה שעובר על ליבך... והוא יוכל להיות שם על מנת לעזור לך במציאת הפתרון הנכון יותר עבורך.

אני מתנדבת בעמותת סה"ר סיוע והקשבה ברשת. אני רוצה להזמין אותך לצ'אט אישי ואנונימי עם אחד ממתנדבנו. נוכל להעניק לך אוזן קשבת במקום שמלא אמפתיה והכלה.
אנו זמינים:
ימים א'-ה- 10:00 00:00
יום שישי 08:00 13:00
מוצ"ש 21:00 00:00
הלינק מצורף למטה.

שלך,
מתנדבת סה"ר