האם שתייה מרובה באמת תורמת להורדה במשקל?

שואל השאלה:
וואי אנשים אין דבר כזה הרעלת מים אין שום מקרה בהיסטוריה הרפואית שזה קרה למישהו

כן ברור

שתייה מרובה של מים זה בריא ואם תעשי דברים בריאים תצליחי לרדת במשקל.

כן, שתייה מרובה של מים* מן הסתם

לא שתייה מרובה, שתייה נכונה בשעות נכונות ובכמות הנוכונה יכולה לעזור להורדה במשקל, שתייה מרובה יכולה להזיק ואם תגזימי זה יוביל להרעלת מים

https://he.wikipedia.org/wiki/%d7%94%d7%a8%d7%a2%d7%9c%d7%aa_%d7%9e%d7%99%d7%9d

זה מוביל להרעלת מים

כן, אבל אם את שותה יותר מדי מים ולא מפנה אותם מהגוף זה ממש מסוכן ויכול להוביל להרעלה

בטח שיש הרעלת מים
אני מקווה שאת צוחקת