9 תשובות
כן,לא הרבה אבל מוריד
ממליץ לך גם לרוץ,אפילו טיפה, נגיד 30 דקות הליכ הואז 10 דקות הליכה או אפילו 5 דקות ריצה,כי זה מוריד כפול 5
40 דקות הליכה זה משהו כמו 300 קלוריות ו10 דקות ריצה זה 250 קלוריות
חד משמעית ממליצה להוסיך שתי דקות כל יום
הליכה 40 דקות זה בערך 200-250 קלוריות, לא 3000 ^
שואל השאלה:
2 דקות של מה?
2 דקות של מה?
אנונימית
התבלבלתי בין 300 ל3000
נלחץ לי עוד 0 יאללה מה קרה
באותו הנושא: