איך להיפטר מרגשות אשם?

28 באפריל 2020, 21:17
רגשות אשמהרגשות אשםהרגעהפחדסליחה    
2 תשובות
לחשוב יותר על עצמך
ה
הפאה הורודה של ניקי
תשבי טיפה עם עצמך מאיפה הם מגיעים ותפתרי את זה
אנונימי
באותו הנושא:
להיפטר מרגשות אשם וייסורי מצפון - כיצד ניתן?
איך להיפטר מרגשות האשם?
איך להיפטר מרגשות אשם?
איך להיפטר מרגשות למישהו? אני בקטע עם מישהו אבל הוא עושה לי חם קר ונמאס לי.
להיפטר מהרגל רע של כסיסת ציפורניים - איך להיפטר מהרגל רע? אני נוהגת לכסוס ציפורניים, ואני מנסה כל הזמן להפסיק, יש למישהו רעיון?
איך להיפטר ממחשבה טורדנית שגורמת לי חוסר ביטחון, פחדים, ורגשות שלילים. מה ההליך הנפשי שצריך לעשות כדי להיפטר מזה אחת ולתמיד.
יש לכם גם לפעמים הרגשה שאתם רוצים להיפטר מכל החברות הקרובות שלכם ולמצוא חדשות טובות ואמיתיות?
להיפטר מקמט במצח - יש לי קמט באמצע המצח וזה נותן הרגשה של הבעת מתח או כעס, איך אני מתפטר מזה?
להיפטר מכתמי לידה - יש לי כתם לידה די גדול על הרגל, זה גלוי ומאוד כהה.. יש דרך להיפטר ממנו?
דרכים להיפטר מאקנה - איך אפשר להיפטר מאקנה, והאם העור חוזר להיות כמו שהיה לפני כן?
להיפטר מברחשים וזבובונים - איך אפשר להיפטר מזבובים קטנים (ברחשים) שיש לי בכל הבית ובעיקר בחדר האמבטיה?