5 תשובות
אגוזים זה דוגמה למשהו בריא ולא משביע
^^ לאכול דברים לא בריאים בריאים זאת לא הדרך את צריכה לאכול הרבה יותר( 1200 זה דיאטה)
תאכלי דברים עם המון קלוריות אבל תאכלי גם אוכל בריא כי את לא יכולה לאכול רק שוקולד הבריאות חשובה תאכלי לחם פחמימות מה שאת אוהבת ותדפקי חטיפים וממתקים בארוחות ביניים
תאכלי דברים שיש בהם הרבה קלוריות אבל הם לא כל כך משביעים
מה? מ1200 קלוריות את בשום מצב לא תעלי
באותו הנושא: