אני מרגישה נפוחה כל הזמן דיאטת פחמימות תעזור לזה?

תעשי את האימונים של קלואי טינג תשתי מים עם לימון שמוריד במשקל

שואל השאלה:
התכוונתי לא לאכול פחמימות
אם זה יעזור
זה יעזור?

צריך לאכול הכל מהכול. כמובן שלא לאכול פחמימות לא בריאות וגם את הפחמימות היותר בריאות (אורז מלא, בורגול) לאכול בכמות יחסית קטנה.

שואל השאלה:
איזה פחמימות לא לאכול נגיד?

זה יכול לעזור
מציע לך לשאול בפורום lbs הרוב פה לא מבינים כלום