3 תשובות
כן
לא, יכול להיות שאכלת לפני מותר לאכול עד שעה או שעה וחצי לפני אימון.
יכול להיות שהקאת כי את במחזור
אין קשר לספורט דווקא אומרים שזה כן טוב לעשות ספורט בזמן המחזור
אין קשר לספורט דווקא אומרים שזה כן טוב לעשות ספורט בזמן המחזור
באותו הנושא: